為什麼你的伴侶總愛翻舊帳呢？你再跟他說眼前的事，他卻非要把你以前的錯誤翻出來。他從不承認自己有錯，平常就喜歡從你身上收集毛病，然後下次吵架時用來攻擊你。你要他不要拿以前說事，他反而指責你小心眼，反問：「你能犯錯我就不能嗎？」他總喜歡把所有事情攪在一起，你發現根本無法跟他就事論事。每次爭執都以你的忍讓和屈服告終。
翻舊帳行為的心理根源
這種人一方面是性格上有缺陷，另一方面是因為他們發現自己能從翻舊帳的行為中獲益。一旦開始胡攪蠻纏，你就退讓了，那他索性裝傻，用這種方式為自己爭取利益。翻舊帳的本質就是模糊邊界。他很可能成長於一個沒有邊界感的原生家庭。
父母把孩子當成自己的所有物，而不是獨立個體。這種家庭最典型的特徵是，孩子在父母面前沒有隱私：私人信件隨意查看，抽屜和房間不准上鎖。如果你敢鎖上，父母就會砸開。他們用這種方式證明自己在家裡的絕對權威。
父母還常有一套歪理：「你都是我生的，我有什麼不能看的？」甚至在孩子洗澡時，同性父母非要進去拿東西，連稍等一會兒都不行。他們就是要擊破孩子最後一點隱私，實現對孩子的徹底控制。孩子一定也嘗試反抗過，但拗不過父母的權威，只能默默承受。時間久了，孩子會在潛意識裡認可父母對自己界線的入侵，並內化成自己的一部分。長大後，他會用相似的方式對待身邊的人，例如隨便拿室友或同事的東西，對剛認識的人表現得過於熟絡。
邊界模糊的行為模式延伸
因為他們從小學到的邏輯是：「我們都認識了，都在一起工作了，這有什麼不行？」在親密關係中更是如此，他會希望徹底打破邊界，與伴侶融為一體。所以當他犯錯時，考慮的不是如何改正，而是覺得“錯誤是我們的”，反過來找伴侶的麻煩，把對方拉進自己的錯誤中。一開始，他的行為可能是無意識的，但身邊人的厭煩態度會讓他意識到問題。一部分人會選擇改變，學著建立邊界。然而，大多數人一旦透過模糊邊界獲得好處，就會繼續裝傻，拒絕改變。
翻舊帳行為的具體案例分析
我們再來看開頭的例子。你責備他對你撒謊，他卻揪著你上次遲到的事不放。你試著討論眼前的事，他卻胡攪蠻纏，一會兒說你的家人不喜歡他，一會兒又提到去年情人節你沒陪他吃飯，就是不願面對自己撒謊的事實。你無法溝通，又累又煩，最後只能作罷。
而他看到的是你的退讓，因此更確信模糊邊界的做法能幫助自己逃脫指責。所以下次他還會故技重施。而且他不怕犯錯，因為他只要把所有事情攪在一起，就能把你拉進他的錯誤中，讓你妥協。這就是他從父母身上學到的──用這種方式掌控關係。跟這種人談戀愛確實很累，他會不斷消磨你。如果你每次都因他翻舊帳的行為退讓，他會更加肆無忌憚，你們的感情也會在一次次爭論中變得越來越淡。
如何面對翻舊帳行為
你需要做的是明確自己的邊界，指出他的問題並試圖讓對方改變。如果他實在不願意改變，你也要明白，一個不願意正視自己問題的人，也無法與你共同克服生活中的困難。或許學會及時停損，才是更好的選擇。
